趙建新教授為數(shù)學與信息科學學院師生作講座

現(xiàn)代人的心理健康問題已成為不容忽視的社會問題，作為21世紀的大學教師、班主任、輔導員如何緩解自身心理壓力，如何幫助學生改善人際關系、緩解就業(yè)壓力？10月20日，數(shù)學與信息科學學院邀請云南省著名心理咨詢專家、云南師范大學心理學教授趙建新分別為該院師生作了題為《現(xiàn)代人心理調(diào)整》和《走進大學、走進春天——大學生心理調(diào)適》兩場精彩講座，副院長孫雪梅主持講座。

趙建新教授以“馬加爵事件”為導入，提出了關于健康的新概念，分析了大學生常見的心理問題以及由學習壓力、就業(yè)壓力、人際關系不適等所帶來的消極影響，并對如何調(diào)整自身心理壓力提出了合理建議和方法。他還結(jié)合豐富的案例總結(jié)了大學生活中最浪費生命的十件事，使現(xiàn)場聽眾時而陷入沉思，時而笑聲不斷。趙建新教授中肯的建議，幽默犀利的語言，具體可感的實例，對大學生心理所作的透徹剖析，贏得了在場觀眾的不斷掌聲。