第64期“輔導(dǎo)員之聲”

11月8日晚，我校教師教育學(xué)院輔導(dǎo)員辛魁鵬、美術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員楊杰做客第六十四期“輔導(dǎo)員之聲”，與來自各學(xué)院的50余名同學(xué)相聚在桃苑一棟文化活動室，引導(dǎo)同學(xué)們“克服心理障礙 構(gòu)建陽光心態(tài)”。

座談會伊始，辛魁鵬指出人有三種心態(tài)：積極向上的健康心態(tài)、原地踏步的消極心態(tài)，以及無所事事的心態(tài)。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。因此, 辛魁鵬指出在學(xué)習(xí)生活中想要擁有積極向上的健康心態(tài)，應(yīng)當(dāng)選定目標(biāo)，找準(zhǔn)方向。同時(shí),將視野放寬，多方位發(fā)展自己。楊杰以自身經(jīng)歷，分析了演講、比賽過程中之所以緊張的原因主要是是缺乏自信。楊杰提出克服緊張的方法即正視目標(biāo)，輸贏不必看得太重要，應(yīng)擺正心態(tài)，和自己比。楊杰還建議同學(xué)們應(yīng)提前做好充分準(zhǔn)備，提升自信心，同時(shí)降低期望值。對于就業(yè)壓力大的社會問題，辛魁鵬和楊杰指出要合理定位自己，找準(zhǔn)方向?yàn)橹?，不斷地“武裝”自己的大腦，化壓力為動力。

最后，辛魁鵬提出，保持良好的心態(tài)是成功的先決條件，要提前做好生涯規(guī)劃，學(xué)會理性地思考問題。

第63期“輔導(dǎo)員之聲”開講

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